วันจันทร์ที่ 19 มีนาคม พ.ศ. 2561

บันทึกหลังการเรียนครั้งที่ 2

วันอังคารที่ 6 กุมภาพันธ์ 2561 





วันนี้อาจารย์ให้เพื่อนแต่ละคน ออกมาทำท่าโยคะคนละ 1 ทางค่ะ



ท่าเด็กน้อยเหลียวหลัง


 ท่านกกระยางอาบแดด


      ท่าเก้าอี้


ท่าผีเสื้อ


 ท่าแหงนมองฟ้า


ท่าหงส์ยกปีก


ท่านารีสะบัดหน้า


ท่ากระต่ายรอเต่า


ท่าบินถลาเล่นลม


ท่าลอดท้องช้าง


ประเมินตนเอง: ตั้งใจเรียนค่ะ
ประเมินเพื่อน: เพื่อนน่ารักให้ความร่วมมือดีค่ะ
ประเมินผู้สอน : อาจารย์น่ารักมากค่ะ สอนสนุกมากๆค่ะ



ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น